Trustlink_468x60

Как ухаживать за ногтями в домашних условиях

06.09.2012 | Автор: everer | Рубрика: Личная гигиена
0

Каждая девушка мечтает о крепких и ухоженных ногтях, ведь они украшают наши ручки и привлекают внимание окружающих. Не обязательно ходить в салон, чтобы ухаживать за ногтями, можно делать это у себя дома. Для начала, следует запомнить, что красота и прочность ногтей зависит того, чем мы питаемся. Если употреблять мало кальция, игнорировать молочные продукты, то ногти будут очень ломкими и потеряют здоровый цвет. Необходимо включить в обязательный рацион питания такие продукты, как творог, молоко, сыры, желе, мармелад, всевозможные овощи и фрукты. Эта пища благоприятно сказывается на росте и здоровье ногтевых пластин.

Помимо правильной пищи, нужно заботиться о том, чтобы руки не вступали в контакт с химикатами (моющими, чистящими средствами), так как они оказывают негативное воздействие. Если вы будете регулярно заботиться о руках и ногтях, то можете навсегда сохранить их красоту и здоровье.

Состояние ногтей – это показатель здоровья внутренних органов, поэтому необходимо правильно питаться, употреблять достаточное количество жидкости, и вести здоровый образ жизни. Укреплять ногти можно и дома. Это процедура несложная и не требует много времени. У каждого дома есть лимон, который обычно подают с чаем. Втирая каждый день сок лимона в область ногтевой лунки, вы уже через пару недель заметите результат – ноготки станут прочнее и крепче. Желательно делать это пару раз.

Для быстрого укрепления ногтей так же поможет следующий рецепт: в 1 стакане теплой воды нужно растворить 1,5 столовые ложки желатина, остудить и делать ванночки для рук по 10-15 минут, и повторять эту процедуру 2 или 3 раза в неделю. Через месяц ногти перестанут слоиться и окрепнут.

Если у вас часто слоятся ногти и ломаются от малейшего прикосновения, следуют приобрести в аптеке кальцемин и пить его в течение месяца – вы заметите улучшение цвета ногтей, ногтевая пластина станет крепкой. Хорошими укрепляющими свойствами обладают ванночки из растительного масла с добавлением витамина А и лимонного сока. Делать их нужно 2-3 раза в неделю.
Очень неплохой результат дают солевые ванночки. Морскую соль можно купить в любой аптеке. Регулярные ванночки из соли препятствуют грибковым заболеваниям и укрепляют ногтевые пластины.

Ухаживать за ноготками не так уж сложно, как может показаться на первый взгляд. Важно делать это правильно и регулярно, тогда вы сможете радовать красотой ногтей себя и окружающих.

Автор: everer

Количество статей, опубликованных автором: 21. Дополнительная информация об авторе появится вскоре.

Добавить комментарий

Для отправки комментария вы должны авторизоваться.

Дополнительные статьи из рубрики "Личная гигиена"